Top Sữa nghệ Secrets
Top Sữa nghệ Secrets
Blog Article
Ngoài ra, curcumin trong nghệ cũng có thể tiêu diệt các tế bào ung thư trong ống nghiệm và hạn chế khả năng di cư của các khối u.
Tôi thấy rằng hầu hết các công thức nấu ăn sử dụng một muỗng canh dầu dừa cho two phần, điều này (tùy thuộc vào loại sữa bạn sử dụng) mang lại khoảng 2 cốc sữa bột nghệ vàng.
Một trong những tác dụng của sữa nghệ chính là giúp cải thiện tâm trạng. Hoạt chất curcumin trong nghệ có khả năng giúp tâm trạng con người tốt hơn, đồng thời làm giảm các triệu chứng trầm cảm.
Các nghiên cứu cũng thường xuyên cho thấy chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng và bệnh tật.
Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm chỉ ra rằng hợp chất cinnamaldehyd trong quế có thể ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.
Nghiên cứu cho thấy gừng, quế và curcumin (những thành phần chính trong sữa nghệ) có đặc tính kháng viêm mạnh.
Các nghiên cứu thậm chí còn cho rằng tác dụng chống viêm của curcumin tương đương với tác dụng của một số loại dược phẩm.
Trong khi đó, tiêu đen được dùng để giúp tăng khả năng hấp thụ chất curcumin trong nghệ.
Trong hạt tiêu đen có chất piperine , giúp chúng ta hấp thụ chất curcumin khi chúng tương tác với nhau.
Các nghiên cứu cho thấy, chất curcumin trong nghệ làm tăng các yếu tố thần kinh, giúp não bộ hình thành kết nối mới và thúc đẩy sự phát triển của tế bào não.
Ngoài ra, sữa nghệ Colos Tumeric Nano được chiết xuất từ nghệ đỏ và bột giúp Sữa nghệ tăng cường hấp thu vào bên trong cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe, chống lão hóa, chống oxy hóa, giúp tiêu hóa tốt.
Nếu bạn dùng nghệ và gừng tươi, hãy lọc bỏ bã chỉ lấy sữa vào cốc của bạn. Nếu không, chia nó thành hai cốc.
Một số cách làm sữa nghệ có chứa các chất làm ngọt như mật ong hoặc si rô cây thích. Bạn hãy bỏ những chất tạo ngọt này nếu muốn dùng sữa nghệ để kiểm soát đường huyết.
Sử dụng thực phẩm và đồ uống được làm từ củ nghệ, chẳng hạn như tinh bột nghệ hay sữa nghệ vàng này có thể:
Report this page